MINDFULNESS
Basado en la neurosciencia, integrar mindfulness o atención plena le da soporte a nuestro cerebro y nuestros cuerpos a surfear las olas de nuestras vidas modernas, un paisaje siempre en expansión.
Crea espacio en tu mente para sostener tu creatividad, mantener las conexiones importantes y seguir siempre aprendiendo y expandiendo.
​
Entrena el pensamiento crítico y pragmático, navega el stress de forma elegante y encuentra más momentos de disfrute, paz y quietud interna.
INTEGRACIÓN CON EL TRABAJO
Trabajamos con humanos y equipos que buscan repensar cuál es la manera más inspiradora para trabajar en el mundo post pandémico.
​​
Mindfulness para equipos que necesitan ser más dinámicos, atraviesan temporadas de mucha exigencia y equipos de metodologías ágiles.
Sí, también para startups y scaleups.
​
Hemos trabajado con equipos de operaciones, innovación digital, atención al cliente y equipos de ventas.
​
Co-creamos una manera innovadora de trabajar para que se integre en los patrones de tus equipos y tus metodologías.
Integramos design thinking y diseño centrado en humanos con herramientas de mindfulness y liderazgo.
​​
Podemos crear workshops, coaching 1-1, o programas integrados y escalables.
​
NUTRICIÓN FUNCIONAL
Tu comida tiene un poder enorme para mantener tu mente y cuerpo con energía, de maner funcional a tu estilo de vida.
Cómo puede la consciencia en nutrición promover equipos inclusivos y diversos? Desde inclusión para familias jóvenes, mujeres en liderazgo, hasta programa de graduados.
​
Cuáles son los beneficios de tener un microbioma sano, nuestro segundo cerebro? especialmente para períodos estresantes del año.
​
Cómo puede la comida dar soporte al sueño y descanso?
​
Cómo navegar la transición hacia una dieta basada en plantas o vegetariana? y ayudar a salvar el planeta! siguiendo los objetivos de sustentabilidad de tus equipos y empresa.
HUMANOS CON QUIENES TRABAJAMOS
